【姜疗的功效与作用】姜疗是利用生姜的药用价值进行治疗的一种传统方法，广泛应用于中医领域。其主要功效包括温中散寒、促进血液循环、缓解恶心呕吐、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 适用于胃寒、腹泻等症状，有助于驱寒暖胃 |
| 促进血液循环 | 姜中的姜辣素可刺激血管扩张，改善血液流动 |
| 缓解恶心呕吐 | 对妊娠呕吐、晕动症等有一定缓解作用 |
| 抗炎抗菌 | 姜具有天然抗炎和抗菌特性，可辅助治疗炎症 |
| 增强免疫力 | 姜富含抗氧化物，有助于提高身体抵抗力 |
姜疗可通过泡水、煮汤或外敷等方式进行，但需注意适量使用，避免过量引起上火或皮肤刺激。
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