【受凉、腹疼怎么办】受凉后出现腹痛，多因腹部受冷刺激导致肠胃功能紊乱。以下为常见应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或暖宝宝敷在腹部，有助于缓解痉挛和疼痛 |
| 饮食调理 | 避免生冷食物，可饮用温水或姜茶，帮助驱寒 |
| 休息保暖 | 保持腹部温暖，避免再次受凉，注意休息 |
| 药物缓解 | 如症状较重，可服用止痛药或助消化药物（需遵医嘱） |
| 就医检查 | 若持续疼痛或伴有呕吐、腹泻，应及时就医 |
日常注意保暖，尤其是腹部，避免长时间处于寒冷环境中。若症状反复或加重，建议及时咨询医生。
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