【口臭的主要原因是什么】口臭是一种常见的口腔问题，可能影响个人形象和社交。了解其成因有助于有效预防和改善。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 口腔卫生不良 | 牙菌斑、牙结石、食物残渣堆积 |
| 龋齿与牙周病 | 腐蚀的牙齿、牙龈炎症等 |
| 消化系统问题 | 胃酸反流、消化不良等 |
| 饮食因素 | 大蒜、洋葱等刺激性食物 |
| 其他因素 | 空腹、吸烟、口腔干燥等 |
保持良好的口腔卫生习惯是预防口臭的关键。定期刷牙、使用牙线、漱口水，并注意饮食健康，可有效减少口臭的发生。若情况严重，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。
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