【得了白癜风怎么预防扩散】白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，患者在日常生活中应注意预防其扩散。以下是一些有效的预防措施：
| 预防方法 | 说明 |
| 避免暴晒 | 紫外线会加重病情，外出应做好防晒措施。 |
| 保持心情稳定 | 情绪波动可能诱发或加重白斑扩散。 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含维生素和微量元素的食物。 |
| 避免皮肤损伤 | 创伤可能引发新的白斑，注意保护皮肤。 |
| 规范治疗 | 及时就医，遵医嘱进行药物或光疗等治疗。 |
合理的生活习惯和科学的治疗方法是控制白癜风扩散的关键。患者应定期复诊，密切关注病情变化。
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