【膝盖以下小腿和脚发麻的原因】膝盖以下小腿和脚发麻可能是多种原因引起的，常见原因包括神经受压、血液循环不良、糖尿病等。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 神经压迫 | 如腰椎间盘突出，影响坐骨神经，导致下肢麻木。 |
| 长时间姿势不当 | 如久坐、久站或睡觉时压迫神经，引发短暂性麻木。 |
| 糖尿病神经病变 | 高血糖损害周围神经，造成手脚麻木、刺痛。 |
| 缺乏维生素 | 维生素B12缺乏可能导致神经功能异常。 |
| 血液循环不良 | 如静脉曲张或动脉硬化，影响下肢供血。 |
若症状频繁出现或伴随疼痛、无力，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。
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