【痘痘脸怎么洗脸最好】总结：
痘痘肌洗脸需温和清洁、避免刺激，选择适合的产品并注意手法。以下为推荐步骤与产品建议：
| 步骤 | 建议 | 产品示例 |
| 1. 洗前清洁 | 用温水湿润脸部 | - |
| 2. 使用洁面产品 | 选择无油、低泡、pH值平衡的洗面奶 | 理肤泉清痘净肤洁面啫喱、芙丽芳丝净润洗面奶 |
| 3. 洗脸手法 | 轻柔打圈，避免用力搓揉 | - |
| 4. 冲洗干净 | 彻底冲洗，不留残留 | - |
| 5. 后续护理 | 使用清爽型保湿产品 | 理肤泉B5修复霜、雅漾舒缓喷雾 |
提示： 每天洗脸不超过2次，避免频繁清洁破坏皮肤屏障。
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