【龙贡果的营养价值 龙贡果的功效与作用】龙贡果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善肠道健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 68千卡 |
| 维生素C | 32毫克 |
| 膳食纤维 | 2.5克 |
| 钾 | 140毫克 |
| 镁 | 10毫克 |
功效与作用：
- 增强免疫力
- 改善消化功能
- 促进心血管健康
- 缓解疲劳，提升精力
龙贡果适合日常食用，尤其适合注重健康饮食的人群。
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