【坐月子什么时候可以喝鸡汤】坐月子期间，饮食调理对产妇恢复至关重要。鸡汤营养丰富，有助于补充体力和促进乳汁分泌，但饮用时间需根据个人情况合理安排。
| 阶段 | 可以喝鸡汤吗 | 建议 |
| 产后1-3天 | ❌ 不建议 | 胃肠功能未恢复，易引起消化不良 |
| 产后4-7天 | ✅ 可以适量喝 | 清淡鸡汤，帮助身体恢复 |
| 产后1周后 | ✅ 适合饮用 | 补充营养，促进乳汁分泌 |
总体而言，产妇应在身体逐渐恢复后，选择清淡、不油腻的鸡汤，并避免过早饮用。如有特殊情况，建议咨询医生或营养师。
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