【流汗多吃什么药】人体在运动、高温或情绪波动时容易出汗，适当出汗是正常的生理现象。但如果出汗过多，可能与身体虚弱、气虚或阴虚有关。此时可通过饮食调理或适当用药来改善。
以下是一些适合“流汗”人群的药物和食物建议：
| 类型 | 药物/食物 | 功效 |
| 中药 | 黄芪 | 补气固表，减少异常出汗 |
| 中药 | 五味子 | 收敛止汗，养心安神 |
| 食物 | 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 食物 | 红枣 | 补血养气，缓解疲劳 |
| 食物 | 莲子 | 养心安神，止汗效果佳 |
建议根据自身情况，在医生指导下合理使用药物或调整饮食结构。日常注意休息，避免过度劳累，有助于减少异常出汗。
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