【手臂长疙瘩不痛不痒怎么办】手臂上出现不痛不痒的疙瘩，可能是多种原因引起的。以下是一些常见情况及应对建议：
| 原因 | 特点 | 应对建议 |
| 皮脂腺囊肿 | 圆形、可推动，无痛 | 观察或就医切除 |
| 纤维瘤 | 软硬不一，生长缓慢 | 无需处理，定期观察 |
| 毛囊炎 | 小红点，可能有白头 | 保持清洁，避免挤压 |
| 过敏反应 | 可能伴随其他过敏症状 | 避免接触过敏源，必要时用药 |
若疙瘩长时间不消退或变大，建议及时就医检查，以排除恶性病变的可能性。日常注意皮肤清洁和保湿，有助于减少类似问题的发生。
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