【流产手术后怎么保养子宫】流产后，子宫需要一定时间恢复，正确的保养方式有助于减少并发症，促进身体康复。以下是关键保养要点总结：
| 保养项目 | 具体内容 |
| 饮食调理 | 多摄入高蛋白、富含铁和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜等，避免辛辣刺激食物。 |
| 休息与活动 | 术后1-2周内避免剧烈运动，保证充足睡眠，适当散步促进血液循环。 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活至少1个月。 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑或抑郁，有助于身体恢复。 |
| 定期复查 | 按时到医院进行复查，确保子宫恢复良好，及时发现异常情况。 |
通过科学的护理，可以有效保护子宫健康，为未来生育打下良好基础。
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