【川字纹凹陷怎么办】川字纹凹陷是额头中间出现的纵向皱纹，常因表情频繁、皮肤老化或胶原流失引起。以下为改善方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持良好习惯 | 减少皱眉、抬眉等动作，避免过度表情。 |
| 护肤保养 | 使用含有视黄醇、胜肽等成分的护肤品，促进胶原再生。 |
| 医美手段 | 如玻尿酸填充、肉毒素注射等，可快速改善凹陷。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼皮、猪蹄等。 |
| 按摩护理 | 定期轻柔按摩额头，促进血液循环。 |
建议根据自身情况选择合适方式，长期坚持才能有效改善。
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