【乳腺增生不能吃的食物】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，饮食调理在病情管理中起着重要作用。以下是一些乳腺增生患者应避免或减少摄入的食物。
| 类别 | 不宜食物 | 原因 |
| 油腻食物 | 肥肉、油炸食品 | 可能加重内分泌紊乱 |
| 高糖食物 | 糖果、甜饮料 | 影响血糖波动，刺激激素分泌 |
| 咖啡因类 | 咖啡、浓茶、巧克力 | 可能诱发乳房胀痛 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、酒精 | 刺激乳腺组织，加重炎症 |
建议患者多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于缓解症状。同时，定期体检和保持良好作息也是关键。
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