【怀孕早期怕冷怎么办】怀孕早期由于体内激素变化，很多孕妇会出现怕冷的现象。这种情况通常属于正常生理反应，但若伴随其他不适，需引起重视。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 激素水平变化、基础代谢率下降、免疫力降低等 |
| 正常表现 | 轻微怕冷，无其他明显不适 |
| 异常情况 | 明显畏寒、乏力、头晕、发热等 |
| 应对方法 | 注意保暖、合理饮食、保证睡眠、适度运动 |
| 医疗建议 | 若症状严重或持续，应及时就医检查 |
建议孕妇保持良好作息，避免受凉，适当补充营养，如富含铁、蛋白质的食物。若怕冷伴随其他异常症状，应咨询医生，排除贫血或其他健康问题。
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