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糖尿病人能吃柚子吗

2025-10-12 11:42:10

问题描述:

糖尿病人能吃柚子吗,这个怎么操作啊?求快教我!

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2025-10-12 11:42:10

糖尿病人能吃柚子吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,柚子虽然含糖量较低,但也不能随意食用。以下是关于糖尿病人是否能吃柚子的总结:

项目 内容
是否能吃 可以适量吃
含糖量 中等(约9克/100克)
升糖指数(GI) 低(约25)
注意事项 控制摄入量,避免空腹食用

建议每天食用不超过100克,并选择新鲜柚子,避免加工制品。同时,最好在医生或营养师指导下调整饮食。

以上就是【糖尿病人能吃柚子吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。