【石榴孕妇能吃吗】孕妇在饮食上需格外注意，石榴作为一种营养丰富的水果，是否适合孕妇食用，是许多准妈妈关心的问题。
总结：
适量食用石榴对孕妇是有益的，但需注意食用量和方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以吃 |
| 营养价值 | 富含维生素C、铁、钾等，有助于补充营养 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不宜过量，避免食用未成熟的果实 |
| 建议 | 每天1-2颗为宜，最好在饭后食用 |
总体来说，孕妇可以适当吃石榴，但应根据自身情况合理控制摄入量。如有特殊体质或孕期并发症，建议咨询医生后再决定是否食用。
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