【胃阴虚怎么办】胃阴虚是中医常见证型，主要表现为口干、胃痛、食欲不振、大便干燥等。调理需以养阴生津、清热润燥为主。
| 调理方式 | 具体方法 |
| 饮食调理 | 多吃滋阴食物，如银耳、百合、梨、蜂蜜等；避免辛辣、油炸食品 |
| 中药调理 | 常用方剂如益胃汤、沙参麦冬汤，可缓解症状 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适当运动 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑 |
建议在专业中医师指导下进行调理，根据个人体质调整方案。日常注意饮食清淡，多喝水，有助于改善胃阴虚症状。
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问 胃阴虚怎么办
2025-10-12 07:27:32
问题描述：
胃阴虚怎么办，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-12 07:27:32
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