【胃溃疡吃什么食物好养胃】胃溃疡患者在饮食上应选择温和、易消化、不刺激的食物,有助于修复胃黏膜,缓解症状。以下是推荐食物总结:
类别 | 推荐食物 | 说明 |
主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化,减轻胃负担 |
蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含维生素,保护胃黏膜 |
水果类 | 香蕉、苹果(熟) | 含有碱性物质,中和胃酸 |
蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、低脂牛奶 | 补充营养,不刺激胃壁 |
其他 | 清汤、米糊、蜂蜜水 | 缓解胃部不适,促进修复 |
避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物,规律饮食,少食多餐,有助于胃溃疡的恢复。
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