【痰湿体质吃什么药】痰湿体质是中医常见的一种体质类型，常表现为身体沉重、容易疲倦、舌苔厚腻、大便黏腻等。针对此类体质，建议通过饮食调理和中药辅助改善。
总结：
痰湿体质宜食用健脾利湿的食物，如薏米、茯苓、山药等；避免油腻、甜食和生冷食物。可适当使用中药如二陈丸、参苓白术散等，但需在医生指导下使用。
| 食物/药物 | 功效 | 建议 |
| 薏米 | 利湿健脾 | 煮粥或煲汤 |
| 茯苓 | 健脾利水 | 与山药搭配 |
| 山药 | 补脾益肺 | 炒食或炖汤 |
| 二陈丸 | 理气化痰 | 按说明书服用 |
| 参苓白术散 | 健脾祛湿 | 医生指导下使用 |
注意：个体差异较大，用药前应咨询中医师。
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