【如何治疗动脉硬化】动脉硬化是一种常见的血管疾病，主要表现为血管壁变厚、失去弹性，影响血液流动。治疗需结合生活方式调整和医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 低脂、低盐、高纤维饮食，多吃蔬菜水果，控制胆固醇摄入。 |
| 运动锻炼 | 每周适量运动，如快走、游泳，有助于改善血液循环。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加速动脉硬化，应尽量避免。 |
| 药物治疗 | 如他汀类药物降脂、抗血小板药预防血栓等，需遵医嘱使用。 |
| 定期检查 | 监测血压、血脂、血糖水平，及时发现并处理问题。 |
综上，动脉硬化的治疗需综合管理，从生活习惯到医疗手段多方面入手，才能有效延缓病情发展。
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