【胃溃疡饮食】胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，合理的饮食习惯对病情的恢复至关重要。以下是关于胃溃疡饮食的总结：
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃易消化食物 | 如粥、面条、蒸蛋等，减少胃肠负担 |
| 少食多餐 | 每天4-5餐，避免暴饮暴食 |
| 忌辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒精、咖啡等，会刺激胃黏膜 |
| 避免过冷或过热食物 | 防止胃部受刺激 |
| 多摄入富含维生素的食物 | 如新鲜蔬果，有助于修复胃黏膜 |
保持规律的饮食习惯，避免熬夜和压力过大，有助于胃溃疡的康复。同时，应遵医嘱进行治疗，饮食仅为辅助手段。
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