【丝瓜种子的功效与作用】丝瓜种子，又称“丝瓜子”，是葫芦科植物丝瓜的果实中的种子，具有一定的药用价值和营养价值。在传统中医中，其性味甘、平，归肺经，常用于清热解毒、润肠通便等。
总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 利尿消肿 | 对水肿、小便不利有一定辅助效果 |
| 美容养颜 | 富含维生素，有助于皮肤健康 |
| 增强免疫力 | 含多种营养成分，提高身体抵抗力 |
丝瓜种子可直接食用或煮汤饮用，但需注意适量，避免过量引起不适。建议在医生指导下使用，尤其孕妇及体质偏寒者应谨慎。
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