【到了孕晚期应该怎么办】孕晚期是孕期最后的阶段，身体和心理都会面临新的变化。以下是一些关键注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体变化 | 子宫增大，可能出现腰酸、腿肿、呼吸困难等。注意休息，避免久站。 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和铁质摄入，少食多餐，避免油腻食物。 |
| 定期产检 | 每周一次产检，监测胎儿发育及羊水情况。 |
| 睡眠姿势 | 建议左侧卧位，有助于胎盘供血。 |
| 分娩准备 | 提前准备好待产包，了解分娩流程，保持良好心态。 |
| 异常信号 | 如出现破水、规律宫缩、出血等，需立即就医。 |
孕晚期虽辛苦，但也是迎接新生命的最后阶段。保持积极心态，合理安排生活，有助于顺利度过这一时期。
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