【基础体温表】基础体温表是记录人体每日清晨醒来后未进行任何活动时的体温数据的工具，常用于监测女性排卵期、判断身体状况或辅助诊断疾病。通过持续记录，可发现体温变化规律，为健康管理和医学分析提供参考。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 基础体温表 |
| 用途 | 监测体温变化，辅助排卵期判断 |
| 记录时间 | 每日清晨醒来后立即测量 |
| 测量方法 | 口腔或耳温测量，保持安静状态 |
| 数据分析 | 观察体温波动，识别排卵信号 |
使用基础体温表需坚持长期记录，确保数据准确。建议配合其他健康指标综合分析，以提高判断的科学性。
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