【维生素C和维生素B能同时吃吗】维生素C和维生素B是两种常见的水溶性维生素，通常在日常饮食或补充剂中同时摄入。它们在人体中各司其职，一般情况下可以同时服用。
总结：
维生素C和维生素B可以同时服用，两者之间没有明显的相互作用，且有助于增强身体免疫力和能量代谢。
| 项目 | 内容 |
| 是否可同时服用 | 可以 |
| 作用 | 维生素C增强免疫力，维生素B参与能量代谢 |
| 相互作用 | 无明显冲突 |
| 注意事项 | 建议遵医嘱，避免过量 |
总体来说，合理搭配服用维生素C和B不会对身体造成负面影响，但如有特殊健康状况，建议咨询医生。
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