【如何缓解肾结石疼痛】肾结石疼痛常因结石移动或阻塞尿路引起，严重时影响生活质量。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加尿量，帮助小结石排出，缓解疼痛 |
| 热敷 | 在腰部或腹部热敷可放松肌肉，减轻不适 |
| 止痛药 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等，需遵医嘱使用 |
| 避免剧烈运动 | 减少结石移动带来的刺激和疼痛 |
| 医疗干预 | 若疼痛剧烈或结石较大，需及时就医，可能需要体外碎石或手术 |
建议患者在医生指导下选择合适的方法，避免自行用药。日常注意饮食清淡，减少高嘌呤、高盐食物摄入，有助于预防肾结石复发。
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