【经常低血糖有什么危害】低血糖是指血液中的葡萄糖浓度低于正常水平，长期或频繁发生可能对身体造成多种不良影响。以下是常见危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 认知功能下降 | 注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝 |
| 神经系统损伤 | 头晕、头痛、抽搐，严重时可导致昏迷 |
| 心血管风险 | 心跳加快、血压波动，增加心脏病风险 |
| 代谢紊乱 | 胰岛素分泌异常，加重糖尿病病情 |
| 生活质量下降 | 易疲劳、情绪波动大，影响日常活动 |
长期低血糖可能引发慢性健康问题，建议定期监测血糖，合理饮食与运动，必要时咨询医生。
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