【受到惊吓后的症状】受到惊吓后，人体可能出现多种生理和心理反应。这些症状因人而异，但常见表现包括：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 生理反应 | 心跳加速、出汗、呼吸急促、肌肉紧张 |
| 情绪反应 | 焦虑、恐惧、易怒、情绪波动大 |
| 认知反应 | 注意力不集中、记忆力下降、思维混乱 |
| 行为反应 | 回避某些情境、过度警觉、睡眠障碍 |
多数人会在短时间内恢复，但若症状持续或影响日常生活，建议寻求专业帮助。了解这些反应有助于更好地应对突发情况，减少后续影响。
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问 受到惊吓后的症状
2025-10-11 15:52:31
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