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手掌脱皮缺什么维生素

2025-10-11 14:00:34

问题描述:

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2025-10-11 14:00:34

手掌脱皮缺什么维生素】手掌脱皮可能与多种因素有关,其中缺乏某些维生素是常见原因之一。以下是常见的相关维生素及对应症状:

维生素 缺乏表现 建议补充
维生素B2(核黄素) 手掌、脚底脱皮、干裂 牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜
维生素B6(吡哆醇) 皮肤干燥、脱皮 鸡蛋、香蕉、坚果
维生素C 皮肤脆弱、易脱皮 柑橘类水果、西红柿
维生素E 皮肤干燥、粗糙 坚果、植物油、深绿色蔬菜

若长期出现手掌脱皮,建议调整饮食结构,适当补充上述维生素。如情况严重或持续不改善,应咨询医生进一步检查。

以上就是【手掌脱皮缺什么维生素】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。