【孕期牙龈肿痛怎么快速消肿】孕期由于激素变化，牙龈容易出现肿胀、出血等现象。以下是一些缓解牙龈肿痛的实用方法：
| 方法 | 说明 |
| 温盐水漱口 | 用温盐水漱口可减轻炎症，每天2-3次。 |
| 冷敷 | 肿胀处冷敷可缓解疼痛和肿胀。 |
| 软毛牙刷 | 使用软毛牙刷轻柔刷牙，减少刺激。 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、过热食物，多吃富含维生素C的食物。 |
| 咨询医生 | 如症状严重，及时就医，避免自行用药。 |
注意：孕期用药需谨慎，建议在医生指导下进行。保持口腔卫生是预防牙龈问题的关键。
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