【怎么治好颈椎病】颈椎病是一种常见的慢性疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。治疗需结合生活习惯调整和科学方法。
| 治疗方式 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括物理治疗、按摩、热敷等，适合轻度患者。 |
| 药物治疗 | 如止痛药、消炎药、肌松剂等，需遵医嘱使用。 |
| 康复锻炼 | 如颈椎操、瑜伽等，有助于增强颈部肌肉。 |
| 手术治疗 | 适用于严重神经压迫或保守治疗无效的情况。 |
| 生活调整 | 避免长时间低头、保持正确坐姿、适当休息。 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，同时注重日常保养，以达到最佳康复效果。
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