【桑葚是上火还是降火】桑葚是一种常见的水果，味道甜美，营养丰富。关于它是否“上火”或“降火”，不同体质的人可能有不同的反应。
总结：
桑葚性寒，属于降火类食物，适合内热体质者食用。但脾胃虚寒者应适量，避免引发不适。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 性寒 |
| 功效 | 清热解毒、滋阴补血 |
| 适用人群 | 内热、便秘、贫血者 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒、腹泻者 |
| 是否上火 | 不会，反而有降火作用 |
综上，桑葚总体偏寒，具有清热作用，一般不会导致上火，但需根据个人体质合理食用。
以上就是【桑葚是上火还是降火】相关内容，希望对您有所帮助。
问 桑葚是上火还是降火
2025-10-11 08:22:05
问题描述：
桑葚是上火还是降火，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 08:22:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
