【来月经不能吃哪些水果】在经期，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。有些水果性寒或刺激性强，可能加重不适。以下是一些经期应避免或少吃的食物：
| 水果 | 原因 |
| 芒果 | 性温，易上火，可能引发痛经 |
| 梨 | 性寒，可能加重腹痛和腹泻 |
| 猕猴桃 | 酸性较强，刺激肠胃 |
| 西瓜 | 性寒，可能导致经血排出不畅 |
| 柿子 | 含单宁酸，可能引起胃部不适 |
建议经期多吃温性水果，如苹果、香蕉等，有助于缓解不适。保持饮食均衡，避免生冷食物，有助于减轻经期症状。
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问 来月经不能吃哪些水果
2025-10-10 22:25:50
问题描述：
来月经不能吃哪些水果，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-10 22:25:50
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