【怀孕能不能吃杏子】怀孕期间，饮食需要格外注意。关于“怀孕能不能吃杏子”，答案是：可以适量食用，但需注意方式和量。
杏子富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力和促进消化。但其性温，过量食用可能引起上火或腹泻，尤其在孕晚期更需谨慎。
| 项目 | 建议内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 食用建议 | 每天不超过3-5颗，避免空腹吃 |
| 注意事项 | 避免过量，体质偏热者慎吃 |
| 最佳时间 | 孕中期（4-6个月）较安全 |
总体而言，孕妇在保证卫生的前提下，适当吃杏子对身体有益，但不可贪多。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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