【肾阴虚有什么症状要怎么补】肾阴虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为身体内部阴液不足，导致虚火上升。常见症状包括口干舌燥、潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等。
针对肾阴虚的调理，应以滋阴补肾为主，可通过饮食和中药进行调养。以下为简要总结：
| 症状 | 调理方式 |
| 口干舌燥 | 多饮水，食用滋阴食物 |
| 潮热盗汗 | 避免辛辣，适当服用滋阴药 |
| 失眠多梦 | 保持规律作息，可食莲子 |
| 腰膝酸软 | 适当运动，食用黑芝麻、枸杞 |
建议在专业医师指导下进行调理，避免自行用药。
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