【松脂的功效与作用、禁忌和食用方法】松脂是松树分泌的树脂，具有多种药用价值。以下是其主要功效、禁忌及食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 具有活血止痛、祛风除湿、消炎抗菌等作用，常用于治疗风湿疼痛、跌打损伤等。 |
| 禁忌 | 孕妇、皮肤敏感者慎用；内服不宜过量，以免引起消化不适。 |
| 食用方法 | 外敷可研磨成粉调油使用；内服需遵医嘱，多制成丸剂或煎汤服用。 |
松脂虽有较好疗效，但使用时应根据个人体质合理选择，避免盲目应用。建议在专业医师指导下使用，以确保安全有效。
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