【黑枸杞泡水的三大禁忌】黑枸杞富含多种营养成分，适量饮用有助于养生。但若使用不当，也可能带来不良影响。以下是黑枸杞泡水的三大禁忌：
| 禁忌内容 | 说明 |
| 1. 胃寒者慎用 | 黑枸杞性寒，胃寒或腹泻者饮用可能加重症状。 |
| 2. 高血压患者不宜多饮 | 黑枸杞含钾较高，过量摄入可能影响血压控制。 |
| 3. 不宜与浓茶同饮 | 浓茶中的单宁酸会影响黑枸杞中营养成分的吸收。 |
建议每天饮用量不超过10克，温水冲泡为佳。体质偏寒或有特殊疾病的人群，应根据自身情况调整饮用方式。
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