【大人半夜发烧怎么退烧】总结：
大人半夜发烧时，应优先采取物理降温与药物辅助，并注意观察症状。若持续高烧或伴随严重不适，应及时就医。
| 方法 | 说明 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下、大腿根部，帮助散热。 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进体内代谢。 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明剂量服用。 |
| 保持环境舒适 | 室温适宜，避免穿太多衣物，保持通风。 |
| 观察症状 | 若体温超过39℃或伴有呕吐、意识模糊等，需及时就医。 |
提示： 不建议自行使用抗生素，如症状持续或加重，请尽快联系医生。
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