【葵花籽的热量葵花籽致癌吗】总结：
葵花籽富含营养，热量较高，适量食用对身体有益。目前没有科学证据表明葵花籽本身会致癌，但应避免食用发霉或变质的葵花籽。
表格：
| 项目 | 内容 |
| 热量（每100克） | 约584大卡 |
| 主要成分 | 脂肪、蛋白质、维生素E、膳食纤维 |
| 是否致癌 | 不致癌，但发霉可能含黄曲霉毒素 |
| 建议摄入量 | 每天约20-30克为宜 |
| 注意事项 | 避免食用变质或发霉产品 |
综上，葵花籽是健康零食，适量食用无害，但需注意品质与摄入量。
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问 葵花籽的热量葵花籽致癌吗
2025-10-10 17:17:42
问题描述：
葵花籽的热量葵花籽致癌吗，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-10 17:17:42
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