【抽一支烟多久能排干净】吸烟后，体内有害物质需要一定时间才能排出。根据研究，一支烟的有害成分主要在血液中停留数小时至一天不等。
总结：
抽一支烟后，体内尼古丁和一氧化碳等有害物质通常在几小时内开始代谢，但完全排出可能需要24小时以上。具体时间因人而异，与吸烟频率、身体代谢能力有关。
| 有害物质 | 排出时间 |
| 尼古丁 | 1-3小时 |
| 一氧化碳 | 4-6小时 |
| 焦油 | 24小时以上 |
建议减少吸烟次数，有助于加快体内毒素排出。
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问 抽一支烟多久能排干净
2025-10-10 16:57:27
问题描述：
抽一支烟多久能排干净，时间不够了，求直接说重点！
