【什么水果热量低还减肥】想要减肥又不想饿肚子，可以选择低热量的水果。这些水果不仅热量低，还能提供丰富的营养和饱腹感。
| 水果名称 | 每100克热量（大卡） | 特点 |
| 苹果 | 52 | 富含纤维，助消化 |
| 草莓 | 32 | 维生素C丰富，低糖 |
| 番茄 | 18 | 高水分，低热量 |
| 黄瓜 | 15 | 清爽解渴，适合餐前 |
| 柚子 | 41 | 含丰富膳食纤维 |
选择这些水果作为加餐，有助于控制总热量摄入，同时满足味蕾。建议每天适量食用，避免过量。
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问 什么水果热量低还减肥
2025-10-10 15:17:10
问题描述：
什么水果热量低还减肥，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-10 15:17:10
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