【桔子泡水喝有什么好处】桔子泡水喝是一种简单又健康的饮品方式，不仅口感清新，还具有多种营养价值。以下是其主要好处的总结：
| 好处 | 说明 |
| 补充维生素C | 桔子富含维C，有助于增强免疫力和抗氧化 |
| 促进消化 | 柑橘类水果含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 清热解暑 | 夏季饮用可缓解燥热，提神醒脑 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于皮肤健康，减少色素沉淀 |
| 低热量 | 适合减肥人群，帮助控制体重 |
综上所述，桔子泡水不仅方便，还能带来多重健康益处。适量饮用，对身体有益无害。
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