【大便一天几次为正常】正常情况下，大便的频率因人而异。一般来说，每天1-3次或每2-3天一次都属于正常范围。关键在于排便是否规律、粪便是否成形、是否有不适感。
以下是不同排便频率的参考说明：
| 排便频率 | 说明 |
| 每天1-3次 | 正常范围，常见于饮食规律者 |
| 每2-3天一次 | 若无腹胀、便秘等症状，也属正常 |
| 每天超过3次 | 可能为腹泻，需关注饮食或健康状况 |
| 每周少于2次 | 可能为便秘，需调整饮食或生活习惯 |
保持良好的饮食习惯和规律作息，有助于维持正常的排便频率。如有持续异常，建议咨询医生。
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