【颈骨突出怎么治疗】颈骨突出，即颈椎间盘突出，是一种常见的颈椎疾病，常引起颈部疼痛、僵硬及上肢麻木等症状。治疗方法需根据病情轻重进行选择。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度症状 | 包括休息、物理治疗、药物缓解等 |
| 理疗康复 | 中度症状 | 如牵引、按摩、针灸等辅助治疗 |
| 手术治疗 | 严重神经压迫 | 当保守治疗无效或出现明显神经损伤时考虑 |
日常生活中应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当锻炼颈部肌肉。若症状持续或加重，建议及时就医，由专业医生制定个性化治疗方案。
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