【身上起潮湿疙瘩常用方法】身上出现潮湿疙瘩，多与湿疹、汗疱疹或皮肤过敏有关。以下为常见处理方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂，保持皮肤干爽。 |
| 使用抗过敏药物 | 如口服氯雷他定或外用炉甘石洗剂，缓解瘙痒和红肿。 |
| 局部涂抹药膏 | 可选用含激素的软膏（如地奈德），但需遵医嘱，避免长期使用。 |
| 避免刺激源 | 尽量减少接触化学物质、香水等可能引发过敏的物品。 |
| 穿着透气衣物 | 选择棉质、宽松衣物，减少摩擦与闷热。 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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