【产后抑郁是什么】产后抑郁是一种在女性分娩后出现的情绪障碍，常见于产后几周至几个月内。它不同于“产后情绪低落”，后者是暂时的、轻微的情绪波动，而产后抑郁则更为严重，可能影响日常生活和育儿能力。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 产后抑郁是产妇在分娩后出现的持续性情绪低落、焦虑等心理问题。 |
| 症状 | 情绪低落、易怒、失眠、食欲改变、对婴儿缺乏兴趣等。 |
| 原因 | 生理变化、激素波动、心理压力、社会支持不足等。 |
| 治疗 | 心理咨询、药物治疗、家庭支持等。 |
| 预防 | 保持良好作息、寻求帮助、加强社交支持。 |
产后抑郁并非罕见，及时识别与干预至关重要。若发现自身或他人有相关症状，应尽早寻求专业帮助。
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