【昨天晚上只吃了一个鸡蛋,为什么早起空腹血糖还高】早餐前血糖偏高可能与多种因素有关，即使夜间饮食简单。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 糖异生作用 | 胰岛素不足时，肝脏将脂肪和蛋白质转化为葡萄糖，导致空腹血糖升高。 |
| 夜间胰岛素分泌不足 | 若胰岛功能受损，夜间无法有效控制血糖。 |
| 饮食结构影响 | 单一食物如鸡蛋，可能缺乏膳食纤维，导致血糖波动。 |
| 睡眠质量差 | 睡眠不足会影响胰岛素敏感性，升高血糖。 |
| 应激反应 | 压力或身体应激也可能促使血糖上升。 |
建议关注整体饮食结构、睡眠质量和血糖监测情况，必要时咨询医生进行进一步检查。
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