【冬季儿童预防感冒的小知识】冬季是儿童感冒高发的季节，家长应注重日常防护。以下是一些实用的小知识：
| 预防措施 | 说明 |
| 注意保暖 | 根据气温增减衣物，尤其注意头部、手脚保暖。 |
| 勤洗手 | 饭前便后、外出回家后及时洗手，减少病毒传播。 |
| 保持通风 | 每天开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 均衡饮食 | 多吃富含维生素C的食物，如水果、蔬菜。 |
| 适度运动 | 每天适当户外活动，增强体质。 |
| 避免接触病人 | 尽量减少与感冒患者的接触，防止交叉感染。 |
此外，保证充足睡眠和良好情绪也有助于提高免疫力。家长应关注孩子的身体状况，如有不适，及时就医。
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