【冬季吃什么水果好合适】冬季气候寒冷，适当吃一些温补、富含维生素的水果有助于增强体质。以下是一些适合冬季食用的水果及其特点：
| 水果名称 | 适宜季节 | 功效 | 建议食用方式 |
| 梨 | 冬季 | 润肺止咳 | 生吃或炖汤 |
| 橙子 | 冬季 | 补充维C | 直接食用 |
| 苹果 | 冬季 | 健脾养胃 | 煮熟或生吃 |
| 柿子 | 冬季 | 补血养颜 | 适量食用 |
| 芒果 | 冬季 | 补充营养 | 生吃 |
选择时可根据个人体质和需求合理搭配，避免过量食用寒性水果，如西瓜、柚子等。
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问 冬季吃什么水果好合适
2025-10-07 14:27:28
问题描述：
冬季吃什么水果好合适，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-07 14:27:28
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