【舌苔厚黄是怎么回事】舌苔厚黄是中医常见的现象，通常与体内湿热、消化功能失调有关。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 湿热内蕴 | 脾胃功能弱，导致湿气积聚，化热形成黄腻苔 |
| 饮食不当 | 过量油腻、辛辣食物易加重脾胃负担 |
| 消化不良 | 食物滞留肠道，发酵产生浊气，影响舌苔 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜易导致肝火旺盛，影响舌苔颜色 |
| 病理因素 | 如胆囊炎、胃炎等也可能引起舌苔变化 |
建议调整饮食结构，保持规律作息，并适当进行身体调理。若症状持续，建议咨询专业中医师进行辨证施治。
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